Skip to content

Your cart is empty

Continue shopping

Have an account?

Log in to check out faster.

Your cart

Loading...

Subtotal

€0,00 EUR

Tax included. Shipping calculated at checkout.
  • Shop
    • All products
    • Collections
      • Pelvic Floor Health
      • My First Filo
      • Filo Essentials
    • Favorites
  • Filo x Pelvic Floor
    • Pelvic floor
    • Manuals and Scientific Substantiation
    • Pelvic Floor Exercises
    • Filo Development
  • Community
    • Filo Experts
    • Blog
    • Filo Foundation
  • About us
  • Medical Associates
Log in

Country/region

  • AUD $ | Australia
  • EUR € | Austria
  • EUR € | Belgium
  • BGN лв. | Bulgaria
  • CAD $ | Canada
  • EUR € | Croatia
  • CZK Kč | Czechia
  • DKK kr. | Denmark
  • EUR € | Estonia
  • EUR € | Finland
  • EUR € | France
  • EUR € | Germany
  • EUR € | Greece
  • HKD $ | Hong Kong SAR
  • HUF Ft | Hungary
  • EUR € | Ireland
  • ILS ₪ | Israel
  • EUR € | Italy
  • JPY ¥ | Japan
  • EUR € | Latvia
  • EUR € | Lithuania
  • MYR RM | Malaysia
  • EUR € | Netherlands
  • NZD $ | New Zealand
  • EUR € | Norway
  • PLN zł | Poland
  • EUR € | Portugal
  • RON Lei | Romania
  • RSD РСД | Serbia
  • SGD $ | Singapore
  • EUR € | Slovakia
  • EUR € | Slovenia
  • KRW ₩ | South Korea
  • EUR € | Spain
  • SEK kr | Sweden
  • CHF CHF | Switzerland
  • AED د.إ | United Arab Emirates
  • GBP £ | United Kingdom
  • USD $ | United States

Language

  • Nederlands
  • English
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • TikTok
  • Shop
      • All products
      • Favorites
    • Collections
      • Pelvic Floor Health
      • My First Filo
      • Filo Essentials
  • Filo x Pelvic Floor
      • Pelvic floor
      • Manuals and Scientific Substantiation
      • Pelvic Floor Exercises
      • Filo Development
  • Community
      • Filo Experts
      • Blog
      • Filo Foundation
  • About us
  • Medical Associates
My Own Filo

Country/region

  • AUD $ | Australia
  • EUR € | Austria
  • EUR € | Belgium
  • BGN лв. | Bulgaria
  • CAD $ | Canada
  • EUR € | Croatia
  • CZK Kč | Czechia
  • DKK kr. | Denmark
  • EUR € | Estonia
  • EUR € | Finland
  • EUR € | France
  • EUR € | Germany
  • EUR € | Greece
  • HKD $ | Hong Kong SAR
  • HUF Ft | Hungary
  • EUR € | Ireland
  • ILS ₪ | Israel
  • EUR € | Italy
  • JPY ¥ | Japan
  • EUR € | Latvia
  • EUR € | Lithuania
  • MYR RM | Malaysia
  • EUR € | Netherlands
  • NZD $ | New Zealand
  • EUR € | Norway
  • PLN zł | Poland
  • EUR € | Portugal
  • RON Lei | Romania
  • RSD РСД | Serbia
  • SGD $ | Singapore
  • EUR € | Slovakia
  • EUR € | Slovenia
  • KRW ₩ | South Korea
  • EUR € | Spain
  • SEK kr | Sweden
  • CHF CHF | Switzerland
  • AED د.إ | United Arab Emirates
  • GBP £ | United Kingdom
  • USD $ | United States

Language

  • Nederlands
  • English
Log in Cart
  1. Home /
  2. Blogs

FEATURED BLOG

Gay Parade, the Rainbow Parade

Read more
  • ADHD and sexuality: How do you cope with it? ADHA, Seksualiteit, communicatie, let's talk
    Feb 27, 2025

    ADHD and sexuality: How do you cope with...

    ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) affects many aspects of life, including sexuality and relationships. But how exactly does it manifest? Is...

    Read more
  • Giving Birth and Moving Forward bevallen en Door, zwangerschap, bevallen, moeders, mama blues
    Mar 02, 2025

    Giving Birth and Moving Forward

    Meet Merel Stokman: The Driving Force Behind Bevallen&Door

    At My Own Filo, we believe in sharing inspiring stories. Today, we introduce...

    Read more
  • Meet Stephanie Dillon: A Passionate Specialist in Pelvic Floor Physical Therapy pelvic Floor Physical Therapy, Stephanie Dillon, Expert
    Mar 03, 2025

    Meet Stephanie Dillon: A Passionate Specialist in Pelvic...

    At My Own Filo, we are always looking for professionals who make a difference in people's lives. Today, we are excited to introduce you to Stephanie Dillon, a dedicated pelvic...

    Read more
  • Energy and Sexuality: The Power of Emotional Freedom energie, seksualiteit, transformeren, Eefke Ooms
    Mar 03, 2025

    Energy and Sexuality: The Power of Emotional Freedom

    Today I followed an inspiring masterclass with Eefke Ooms, and I have to say: what a recommendation! Eefke takes you in a simple and clear way through her vision and...

    Read more
  • Hello hot flashes! overgang, depressie, help, opvliegers
    Mar 12, 2025

    Hello hot flashes!

    The Menopause: More Than Just a Hot Flash

    "It’s just a hot flash, don’t be so dramatic." How often have we...

    Read more
  • Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi
    May 02, 2025

    Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr....

    Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi

    At My Own FILO, we believe that every woman...

    Read more
  • Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi
    May 06, 2025

    Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr....

    Empowering Women Through Education: A Conversation with Dr. Chryston Fadeyi

    At My Own FILO, we believe that every woman...

    Read more
  • De Buttercupleaf van My Own Filo: wanneer technologie de intimiteit verdiept De Buttercupleaf van My Own Filo: wanneer technologie de intimiteit verdiept
    May 02, 2025

    De Buttercupleaf van My Own Filo: wanneer technologie...

    Hoewel de meeste tools van My Own Filo bedacht en ontworpen zijn door vrouwen, is de Buttercupleaf een uitzondering waarbij juist ook mannen actief...

    Read more
  • "Help, My Husband Smells – And I Don’t Know How to Tell Him" "Help, My Husband Smells – And I Don’t Know How to Tell Him"
    May 30, 2025

    "Help, My Husband Smells – And I Don’t...

    ...
    Read more
  • Not in the Mood for Sex – What’s Really Going On? Not in the Mood for Sex – What’s Really Going On?
    May 30, 2025

    Not in the Mood for Sex – What’s...

    Not in the mood for Sex – What’s really going on?

    “I just don’t feel like having sex.”
    We hear it more often...

    Read more
  • De magie van verliefdheid: wat je lichaam al weet vóór jij het doet De magie van verliefdheid: wat je lichaam al weet vóór jij het doet
    Jun 03, 2025

    De magie van verliefdheid: wat je lichaam al...

    Soms loop je iemand tegen het lijf en bam! — iets gebeurt er. Je voelt het in je buik, je hartslag versnelt, je wilt dichterbij zijn, langer...

    Read more
  • Vaginisme: wat is het, hoe ontstaat het en wat kun je eraan doen? Vaginisme: wat is het, hoe ontstaat het en wat kun je eraan doen?
    Jun 05, 2025

    Vaginisme: wat is het, hoe ontstaat het en...

    Vaginisme is een veelvoorkomende, maar nog vaak onbesproken aandoening die diep kan ingrijpen in het seksueel en emotioneel welzijn van vrouwen. Het kan gepaard gaan met frustratie, angst,...

    Read more
  • De overgang en geen zin in seks: Wat is er aan de hand met mijn lijf (en hoofd)? De overgang en geen zin in seks: Wat is er aan de hand met mijn lijf (en hoofd)?
    Jun 05, 2025

    De overgang en geen zin in seks: Wat...

    Read more
  • Nieuwe benaderingen bij bekkenbodematrofie en triggerpoints: de rol van vibratie en gerichte stimulatie Nieuwe benaderingen bij bekkenbodematrofie en triggerpoints: de rol van vibratie en gerichte stimulatie
    Jun 05, 2025

    Nieuwe benaderingen bij bekkenbodematrofie en triggerpoints: de rol...

    Bekkenbodematrofie en myofasciale triggerpoints zijn vaak onderschatte oorzaken van bekkenpijn, seksuele problemen en incontinentie bij vrouwen. Traditionele behandelingen zoals fysiotherapie en oefeningen bieden soms onvoldoende verlichting. Vibratie- en...

    Read more
  • Empowering Wellness Through Movement: Meet Dr. Allison Scova, PT, DPT Empowering Wellness Through Movement: Meet Dr. Allison Scova, PT, DPT
    Jun 05, 2025

    Empowering Wellness Through Movement: Meet Dr. Allison Scova,...

    Empowering Wellness Through Movement: Meet Dr. Allison Scova, PT, DPT

    In the world of physical therapy, there are practitioners—and...

    Read more
  • Liefde, vertrouwen en zelfontdekking: de reis die nooit eindigt Liefde, vertrouwen en zelfontdekking: de reis die nooit eindigt
    Jun 05, 2025

    Liefde, vertrouwen en zelfontdekking: de reis die nooit...

    Liefde en vertrouwen zijn fundamenteel in ons leven, maar wat ze precies betekenen, verandert met de tijd. Bij Team My Own Filo geloven we dat het een levenslange...

    Read more
  • Previous
    • 1
    • 2
    • 3
    • …
    • 15
    Next

Subscribe to the newsletter

Be the first to know about new collections and exclusive offers.

My Own Filo

Adres

My Own Filo,
Amsterdamsestraatweg
45D, 1411 AX Naarden

Telefoonnummer

Email

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Pinterest

Shop

  • Shop
  • BBHealth
  • Collaborate?

Over ons

  • About us
  • Blogs
  • Contact

Klantenservice

  • FAQ
  • Shipping & Returns
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • All Terms & Conditions
  • Disclaimer

Snelle links

  • Shop
  • Filo x Pelvic Floor
  • Community
  • About us
  • Medical Associates
© My Own Filo® 2025
Payment methods
  • Choosing a selection results in a full page refresh.
  • Opens in a new window.