Lachen, niesen en... oeps! – Waarom niemand je vertelde over je bekkenbodem

Soms loop je iemand tegen het lijf en bam! — iets gebeurt er. Je voelt het in je buik, je hartslag versnelt, je wilt dichterbij zijn, langer...

Vaginisme is een veelvoorkomende, maar nog vaak onbesproken aandoening die diep kan ingrijpen in het seksueel en emotioneel welzijn van vrouwen. Het kan gepaard gaan met frustratie, angst,...

Bekkenbodematrofie en myofasciale triggerpoints zijn vaak onderschatte oorzaken van bekkenpijn, seksuele problemen en incontinentie bij vrouwen. Traditionele behandelingen zoals fysiotherapie en oefeningen bieden soms onvoldoende verlichting. Vibratie- en...

Empowering Wellness Through Movement: Meet Dr. Allison Scova, PT, DPT

In the world of physical therapy, there are practitioners—and...

Liefde en vertrouwen zijn fundamenteel in ons leven, maar wat ze precies betekenen, verandert met de tijd. Bij Team My Own Filo geloven we dat het een levenslange...

De Kracht van zelfliefde - Hoe je jezelf terugvindt en lief leert hebben

Zelfliefde. Een woord dat makkelijk klinkt, maar in de praktijk vaak ingewikkeld voelt....

Help, mijn kind kijkt porno – wat moet ik doen?

Als ouder is het schrikken: je ontdekt dat je kind naar porno kijkt. Je...

Laten we eerlijk zijn: een natte onderbroek na een goede grap is gewoon irritant. Niesen met samengeknepen dijen is inmiddels standaard. En de trampoline? Die is voor de kinderen.  Of...

Omgaan met intimiteit na kanker

Kanker verandert alles, zowel fysiek als emotioneel. Voor veel mannen, en hun partners, heeft het overwinnen van kanker een...

De positieve impact van vibratoren op gezondheid: meer dan alleen plezier

We hebben allemaal wel gehoord dat gezond eten, regelmatig sporten en het vermijden van stress...

Hoe je intimiteit een boost kunt geven in je relatie: spannend, maar toch luchtig

Misschien herken je jezelf wel. Je en je partner zijn...

Labiale hypertrofie: Wat is het en hoe ga je ermee om?

Inleiding

Seksualiteit en intimiteit spelen een belangrijke rol in...

The initial research results show that the Tulip is making a meaningful difference in the daily lives and wellbeing of many women. The tool not only...

Hoe ze haar vrijheid terugvond na jaren van ongewenst urineverlies

"Dank je wel," fluisterde ze in mijn oor. "Je hebt me mijn vrijheid weer...